Bonjour,

je vous propose une séance d´essai (ou simplement une séance pour bien démarrer l´année scolaire ) de Qi gong Interne dans un espace de bien-être de Grenoble. 
 

Au programme : les exercices pour stimuler l'énergie interne, pour se recharger, pour  lâcher les tensions musculaires et mentales, pour s'enraciner, pour retrouver son équilibre physique et émotionnel.

Des vêtements souples et confortables sont recommandés pour cette pratique + chaussettes ou chaussons. Venez avec votre tapis de sol pour une médiation de fin.

La séance est gratuite.

 Les cours sont à la carte ou avec un abonnement  de courte ou de long durée

www.alpinatime.com

-