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Sortie n° 2654621, créée le 09 09 2023
Détente à bachelard
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 16 Septembre 2023

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

1h30 de détente à Bachelard

 

Pour commencer le week-end en douceur, je vous donne rdv au parc Bachelard pour pratiquer quelques exercices énergétiques accessibles à tous et très bénéfiques pour la santé. Ils stimulent l’énergie vitale, relâchent les tensions et favorisent une belle re-connection au corps et à la respiration. Pratiqués de façon régulière, le corps se détend, l’énergie circule librement et laisse place à l’harmonie et à la joie. On peut terminer avec une séance de relaxation ou une méditation...

 

Débutant-es bienvenu-es

 

RDV 10h45 devant l'entrée du parc / ou chez selon la météo.

 

Pensez à apporter votre tapis de sol, un coussin et un plaid.

 

Seance gratuite si vous découvrez. En participation libre pour les autres...

 

En cas de pluie, la seance sera maintenue chez moi, à côté du parc.

 

A bientôt 

 

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