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Sortie n° 2661651, créée le 12 10 2023
Detente et bien-être
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 10 Novembre 2023

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
05:00 (du matin) (H-12)
17:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Bonjour à tous. Bienvenue dans mes séances détente et bien-être. Merci d'arriver pour 17h afin de bien commencer à 17h15. Apprendre à porter attention à Soi. 

 

Respirer en conscience

Calmer le mental

Imaginer ce qui nous fait du bien

 

Pratique à base de Yoga doux, Sophrologie et méditation. 

 

Pensez à amener un linge pour mettre sur les tapis de la salle.

1iéré séance d'essai gratuite !!

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
5
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