VENEZ DECOUVRIR LE YOGA-SOPHRO MEDITATIF .... Des outils pour votre bien-être au quotidien.
Position simples et faciles, je respire, conscience de Soi, je me dirige vers le bonheur stable.
1iére séance d'essai gratuite
POSITION SUR CHAISE OU ASSIS - OUVERT A TOUS
"J'accueille la paix" ....
Pour cette nouvelle année quoi de mieux que d'accueillir la paix en nous.
La séance dure environ 1H15. Merci d'amener une couverture pour vous couvrir pour les temps immobiles. Si vous avez un tapis merci de l'amener sinon une petite serviette pour couvrir vos tapis.
La salle est chauffée et confortable
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