VENEZ DECOUVRIR LE SOPHROYOGA MEDITATIF .... Des outils pour votre bien-être au quotidien. 

CALMER MON MENTAL, RESPIRER PROFONDEMENT, DETENDRE LE CORPS, IMAGINER CE QUI ME FAIT DU BIEN !!!!

1iére séance d'essai gratuite

POSITION SUR CHAISE OU ASSIS - OUVERT A TOUS

PORTER ATTENTION A SON CORPS

Notre corps nous parle à travers ses tensions, ses contractions et ses détentes. C'est un guide qui ne ment pas pour savoir où diriger ses pas. 
Venez explorer ces sensations. 

La séance dure environ 1H15. Merci d'amener une couverture pour vous couvrir pour les temps immobiles. Si vous avez un tapis merci de l'amener sinon une petite serviette pour couvrir vos tapis. 

La salle est chauffée et confortable

Plus d'info sur moi et mon offre sur

Yogasophro en groupe - Le bonheur est dans nos mains

PS: Si vous venez pour la deuxième fois c'est 7 euros la séance .... 

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