L'intelligence émotionnelle, l'avenir du bien-être

et de la qualité de vie au travail

Conférence animée par Catherine Favre Moiron - Facilitatrice du Changement Vers un Mieux-Être

L'intelligence émotionnelle définit la capacité à reconnaître, évaluer et gérer ses émotions ou celles d'autrui.

Pendant longtemps, dans l'entreprise ou en famille, l'attitude la plus courante consistait à étouffer ses émotions, à ne pas les exprimer. Aujourd'hui, l'intelligence émotionnelle dans le cadre du management ou du bien-être sort de l'ombre.

Diminuer le stress, améliorer son efficacité au service de la performance de l'entreprise, apaiser ses relations à soi et aux autres, c'est possible en identifiant ses émotions, en comprenant leur rôle, en connaissant leur mode d'expression et en explorant des pistes pour les réguler ...

Vous pouvez venir même si vous êtes sur la liste d'attente, la salle est grande !