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Sortie n° 2721851, créée le 03 10 2024
 
Marche tonique furon & ovalie
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Mercredi 09 Octobre 2024

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
14:40
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Marche tonique semi-rapide !

à l'OVALIE près du FURON

 

 

DEPART à 14 heures 38

Durée : 2 heures avec pauses

Puis pause "débriefing" lol !

 

 

J'attends tout le monde,

toujours ds la bonne humeur et la convivialité !

AVEC LE SOURIRE toujours !

 

dans le vrai esprit d'OVS !

 

 

RDV 14 h 37 mn 2 sec lol

  

Je vous convie à me rejoindre près du Furon à Sassenage

vers le magnifique parc de l'Ovalie.

 

 

Le but de la marche et ses avantages :

 

1/ Marcher , tout en discutant et en faisant connaissance.

2/ Améliorer sa condition physique et son muscle cardiaque dans la joie et la bonne humeur.

3/ Ouvert à tous et à toutes : avoir quand même une bonne condition physique 

 

4) Etirements en fin de parcours vers le petit chalet en bois PIZZERIA

 

  

ETIREMENTS EN FIN DE SEANCE pour éviter les courbatures !

 

 

SORTIE REPORTEE EN CAS DE FORTE PLUIE

 

si 2 gouttes au départ, sortie maintenue : prends

ton ombrelle LOL ou ton K-Way !

 

 

 

C copyright Néfer 2024 :  n'e(n)faire quà ma tête en 2024 lolll !

 

 

 

 

 

 

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