Mercredi 14 avril 2021
rando en boucle mémorial de St Nizier
300 m de dénivelé / 8 km
équipement habituel pour la saison, colation (thé, biscuits...) + Bâtons de marche
prévoir co-voiturage si nécessaire
(Vérifier le rayon de 10 km autorisé à partir de votre domicile,
plus justificatif et CNI...)
Niveau de forme :
* = peu d’activités physique (1 à 2 fois par mois)
** = pratique plus régulière (3 à 4 fois par mois)
*** = pratique constante (habituer à de longues randonnées, de 3 à 4 jours par exemple
Observation
Les sorties peuvent être modifiées, permutées ou annulées en fonction de la météorologie
La randonnée est une activité qui peut être physique et a risques, la montagne est parfois un milieu dangereux. Chacun doit être en mesure d'apprécier et de connaître ses limites mais aussi de prendre ses responsabilités (assurance responsabilité civile personnelle), surtout en absence d'encadrement professionnel...
Pour les désistements, n' attendez pas la derniére minute, veillez à vous désinscrire au moins la veille au plus tard, pensez à ceux qui sont en liste d'attente....
LISTE D'ATTENTE NON ACCEPTEE