Séance Pilate pour une durée de 3/4 d'heure sur un fond musical pour se détendre 

Veuillez vous munir   de votre masque et de votre QR code

d'un tapis , si vous en avez pas une grande serviette ou plaid peut faire l'affaire , un legging  un tee shirt où vous serez a l'aise ainsi qu'une petite bouteille d'eau  si vous le souhaitez 

Vous pouvez venir directement avec votre tenue  ou profiter du vestiaire

La séance est a 9 h 15 soyez là 10 minutes plus tôt le temps de passer au vestiaire pour vous mettre en tenue  

Si vous vous inscrivez vous vous engagez  a venir  au cours car je préviens le prof de votre venue 

MERCI !!!   ; ))

 Pour des renseignements vous pouvez apeler directement ou me poser vos questions  en MP je vous repondrais

Je n'ai aucun intérêt  quelqu'il soit sur la sortie uniquement l'intérêt de passer un bon moment de sport